2025
04-30
04-30
肝火肆虐？这几个穴位按摩让你瞬间清爽 NEW
在我国传统中医理论中，肝火过旺是一种常见的身体不适表现，常表现为烦躁易怒、头晕目眩、口苦咽干等症状。当肝火肆虐时，按摩以下几个穴位，能有效缓解不适，让你瞬间清爽。下面，就让我们一起来了解这些神奇的穴位吧。
我们要关注的是位于手腕处的“太冲穴”。太冲穴位于足大趾和第二趾中间的凹陷处，是肝经的重要穴位。按摩太冲穴可以疏肝解郁，缓解肝火过旺引起的不适。具体操作方法如下：以拇指或食指按压太冲穴，力度适中，每次按压2-3分钟，每天可按摩3-5次。
其次，我们来看看位于小腿内侧的“三...
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